活动时间：年5月15日--20日
宁夏NINGXIA
宁夏，很小众的旅游城市，很多人都不了解宁夏，提起来能想起来的刻板印象就是枸杞、骆驼、干旱、贫困......但是宁夏正在悄然改变中，这里有非常多的历史古迹，有高山，有黄河还有沙漠，现在就让我带你们了解宁夏，走进宁夏！
不得不打卡的宁夏景点
01镇北堡影视城：
位于宁夏回族自治区银川市，是集观光、娱乐、休闲、餐饮、购物于一体的国家5A级旅游景区。
“东方好莱坞”
《大话西游》中至尊宝在城墙下转身离开的场景，就在镇北堡拍摄。这里原是边防要塞，如今变成了影视基地。穿上戏服，在夕阳下登上城楼，上演一段为爱加上一万年期限的戏码~。
02.66号公路：
台湾第一条连接台湾东部与台湾西部的公路系统，与南横公路、北横公路并列为台湾三大横贯公路。
“在66号公路，体验公路潇洒旅行”
美国的66号公路在洛杉矶，中国的66号公路在宁夏。公路距离沙坡头景区大约1小时，两边黄土峡谷绵延，超级壮观。开着吉普车，在公路上驰骋，体验一把公路旅行的潇洒
03沙坡头风景区：
断崖形状如鞘，绝壁万丈，脚下白浪滔天，形式甚为险峻。为太平洋西岸大海崖区。
“天然滑沙场，大漠孤烟直”
来到沙坡头，才知道沙漠是如此多样。骑骆驼，看“大漠孤烟直，长河落日圆”，感受沙漠的宁静致远。乘索道，滑沙山，领略沙漠的无限活力。
考古摇篮
04水洞沟风景区：
水洞沟是中国最早发掘的旧石器时代文化遗址，被誉为“中国史前考古的发祥地”、“中西方文化交流的历史见证”
“东方史前考古摇篮”
三万年之前，就有人在此繁衍生息，这是水洞沟遗址给你的证明。这里有数万年前的考古遗址、有雄浑大漠、长城水岸、有体验式遗址博物院、有原始村落和“疯狂的原始人”，水洞沟是一个世人不得不去的地方。
05贺兰山岩画：
贺兰山岩画属全国重点文物保护单位，国家4A级旅游景区、全国研学旅游示范基地（年国家首批20家之一），是中国游牧民族的艺术画廊。
“岁月失语，唯石能言”
贺兰山岩画记录了远古人类在年前至年前放牧、狩猎、祭祀、争战、娱舞、交媾等生活场景，以及羊、牛、马、驼、虎、豹等多种动物图案和抽象符号，在这里可以了解到原始氏族部落对自然的崇拜、生殖崇拜以及图腾崇拜。
06腾格里沙漠：
“腾格里”在蒙古语的意思是“天”，用以描述沙漠“像天一样浩渺无际”。
“露营沙漠帐篷，住在沙漠里看星星”
在空中俯瞰，酒店犹如一颗巨大的星星掉落在沙漠之间，让你同时感受到大漠的壮观和星空的浩瀚。虽然建在沙漠，但酒店的设施完善，园区内还有一个圆拱形的星空剧场，晚上亮灯时，非常壮观。
07西夏王陵：
为西夏帝王陵墓所在地，葬有九座帝王陵，总面积50多平方公里。
“寻找消失的西夏王国”
这里埋葬者西夏王国历代帝王，其中3号陵规模最为宏大，整体高20多米，风沙的侵蚀更增添了一丝神秘肃穆的气息，怪不得会被誉为“东方金字塔”。式的建筑庄严肃穆，是台北极具特色的建筑代表。
品尝当地特色风味美食
宁夏风味
NO.1:羊杂碎汤
宁夏传统美食，味道香浓、唇齿留香。
宁夏风味
NO.2:羊肉臊子面
宁夏传统美食，味道鲜美、汤汁浓郁。
宁夏风味
NO.3:手抓羊肉
宁夏特色美食，肉酥油润、滑嫩适口。
宁夏风味
NO.4:辣糊糊
宁夏特色美食，香辣可口，非常好吃。
宁夏风味
NO.5:爆炒羊羔肉
宁夏传统美食，肉质细嫩、味道鲜美。
宁夏风味
NO.6:清炖土鸡
宁夏特色美食，口感劲道、味道香浓。
舒适的酒店环境
线路行程：
DAY1:全国—银川
集合日
DAY2:镇北堡影视城—阿拉善左旗—小天鹅湖营地
西部影视城、沙漠轻徒步、沙漠美拍
DAY3:小天鹅湖—银川—水洞沟风景区
越野车冲沙、水洞沟风景区文化遗址
DAY4:西夏王陵—贺兰山岩画—中卫
西夏文明、贺兰山游牧文明
DAY5:沙坡头风景区—66号公路—中卫
沙漠生态、西北原始风貌、公路美拍
DAY6:高庙—返程返程日
高庙古建筑群、解散日
详细行程
Day01集合日
行程亮点：全国各地-银川集合
早餐：自理
午餐：自理
晚餐：自理
住宿：银川指定酒店
今日我们来到美丽的塞上江南神奇宁夏省会城市-银川市，银川也是西北地区最适宜人居的城市之一，不仅因为因为从地理几何角度位于中国的中心，更是因为银川别名叫做塞上湖城，银川市湖泊众多、星罗棋布，造就了银川多样化的美食，不仅仅可以体验全国最顶级的羊肉，也可以品尝到黄河鲤鱼、黄河鲶鱼、手撕土鸡、雪花牛肉、沙湖大鱼头等众多美食。
银川拥有悠久的历史，尤其西夏王国的强大以及西夏国一夜之间消失于西北边疆的神秘。今天我们可以逛逛南门广场、鼓楼、玉皇阁、凤凰碑、宁夏博物馆、承天寺塔、海宝塔寺等景点。也可以品尝银川当地特色美食和小吃，诸如手抓羊肉、辣爆羊羔肉、羊杂碎、揪面片、搓面、羊肉串、羊蹄、羊头等。银川市春秋季节有一句话叫做“早晨穿棉袄，中午穿婚纱，晚上抱着火炉子吃西瓜”的当地顺口溜，也印证了当地的温差变化，所以早晚我们需要注意添加衣服。
Day02镇北堡影视城—阿拉善左旗—小天鹅湖营地
行程亮点：西部影视城、沙漠徒步、独立帐篷
早餐：酒店早餐
午餐：自理
晚餐：沙漠晚餐
住宿：专业级帐篷
7:00—7:30酒店早餐时间
8:00集合前往中国电影的摇篮《镇北堡西部影视城》
这里不仅仅是一个电影拍摄场所，这里曾经拍摄过的所有电影的搭建建筑物、造型、使用物品全部保留了下来，在这里可以看到古装电影中绝大多数的建筑物、车辆、市场等等，更加可以体验众多的体验项目。
中午游客影视城内自由午餐。
13:00—15:00银川-阿拉善左旗
15:00—17:00轻徒步3.5Km前往小天鹅湖营地
途中组织美拍沙漠风光、拍摄独属的西北风情照片
18:00—19：00陆续抵达小天鹅湖营地、夜宿小天鹅湖营地。为了更好的住宿体验、我们为游客提供每人独立住宿帐篷。不仅如此，今日我们还可以在小天鹅湖营地举行篝火晚会，体验西部民族风情，同时拍摄我们在沙漠腹地的第一次日落。
19:00——20:00晚餐时间
20：30—21:30篝火晚会、沙漠观星
Day03小天鹅湖—银川—水洞沟风景区
行程亮点：越野车冲沙、水洞沟
早餐：沙漠早餐
午餐：自理
晚餐：自理
住宿：银川市准四星标准双人间住宿
7:00—7:30营地早餐
8:00—8:30越野车冲沙、抵达沙漠公路、途中停留一次、组织车队美拍。
10:00—12:00抵达银川市区
12:00—13:00银川市区自由午餐
13:30集合前往水洞沟旅游风景区
14:00——17:00午餐后前往水洞沟游览、水洞沟是中国最早发掘的旧石器时代文化遗址，被誉为“中国史前考古的发祥地”、“中西方文化交流的历史见证”，被国家列为“最具中华文明意义的百项考古发现”之一。是全国重点文物保护单位，国家AAAAA级旅游景区，国家地质公园。荣获“中国最值得外国人去的50个地方”银奖。中国唯一保存最完整的万里长城立体军事防御体系。中国西北旅游营销大会暨旅游装备展上，入围“神奇西北景”榜单。
18:00抵达入住酒店、自由就餐。
Day04西夏王陵—贺兰山岩画—中卫
行程亮点：西夏文明、贺兰山游牧文明沙漠徒步
早餐：酒店早餐
午餐：自理
晚餐：自理
住宿：中卫市准四星标准双人间住宿
西夏文明、贺兰山游牧文明
7:00—7:30酒店早餐
7:30集合出发西夏王陵
8:00—11:00游览西夏王陵景区
西夏王陵是我国现存规模最大、地面遗迹保存最为完整的帝王陵园之一，是我国最大的西夏文化遗址，也是宁夏最重要的一处历史遗产和最具神秘色彩的文化景观。
11:30—13:00游客抵达西夏区自理或AA午餐
13:00—14:00乘车抵达贺兰山岩画
贺兰山在古代是匈奴、鲜卑、突厥、回鹘、吐蕃、党项等北方少数民族驻牧游猎、生息繁衍的地方。他们把生产生活的场景，凿刻在贺兰山的岩石上，来表现对美好生活的向往与追求，再现了他们当时的审美观、社会习俗和生活情趣。在南北长多公里的贺兰山腹地，就有20多处遗存岩画。其中最具有代表性的是贺兰口岩画。年4月13日，入围“神奇西北景”。
15:00集合乘车前往中卫
18:30入住中卫酒店休息。
Day05沙坡头风景区—66号公路—中卫
行程亮点：沙漠生态、西北原始风貌、公里美拍
早餐：酒店早餐
午餐：自理
晚餐：自理
住宿：中卫市标准双人间住宿
7：00—7:30酒店早餐
8:00—8:30集合出发抵达沙坡头风景区。沙坡头集大漠、黄河、高山、绿洲为一处，具西北风光之雄奇，兼江南景色之秀美，曾被评为“中国黄河50景”。
12:00沙坡头自由午餐后集合前往66号公路
13:00抵达66号公路、美国的66号公路在洛杉矶，中国的66号公路在宁夏。在这里我们组织公路美拍、让游客在这里拍摄属于自己的“公路影片”
14:00—17:00达到北长摊
北长滩历史悠久、北方土木结构的传统建筑、军事防御和原始古朴生态于一体而被评为宁夏首批“全国历史文化名村”，又是中卫旅游优先发展战略中“一核两带”中滨河旅游带的重要节点之一。
暮色中，月亮那么耀眼地挂在空中，孤独而高亢。那个时候，一下子觉得身体离世界很远，而心灵离世界很近。在这里我们能拍摄真正的西北原始风貌、感受西北苍茫
18:00返回酒店
Day06高庙—返程返程日
行程亮点：西夏文明、沙漠徒步
早餐：酒店早餐
午餐：自理
晚餐：自理
住宿：无
7:30—8:00酒店早餐
8:00—9:00早餐后乘车抵达高庙风景区
中卫高庙是中卫两大景观之一，与“大漠奇观”齐名。其位于宁夏回族自治区中卫市区城北，建在接连城墙的高台上（包括高台下的保安寺）。据传，始建于明永乐年间（－年），经历代增建重修，至清代已成为一处规模较大的古建筑群，表现出宁夏古建筑的风貌。
参观完景区后根据游客机票时间返程。
（到达机场车程约3h左右、建议游客预定下午两点之后的返程机票）
集合日期：.05.15
返程日期：.05.20
行程价格：元/人
费用包含
1、大巴：全程大巴车：包含油费、过路费、司机补贴；
2、沙漠用车：
应急保障车；根据人数合理配置；
沙漠物资车：露营物资、用餐全套物资；根据人数合理配备（D2进入沙漠每位游客携带一个随身行李背包；物资车费用不包含运载行李物品、行李箱等费用）
D2冲沙越野车。
4、住宿：
银川市指定准四星级酒店2晚；
中卫市指定准四星级酒店2晚；
专业级沙漠帐篷住宿1晚（每人单独1顶）
5、餐饮：
D2-酒店早餐+沙漠晚餐；
D3-沙漠早餐；
D4-酒店早餐；
D5-酒店早餐；
D6酒店早餐
6、门票：
沙漠湖泊管理费；
沙坡头风景区门票；
北堡影视城门票；
洞沟风景区门票；
越野车冲沙；
西夏王陵门票；
贺兰山岩画门票（不含小交通）
7、领队：1位全程领队服务，为资深领队
后勤保障人员：根据人数合理配备
9、保险：提供保额50万元保险
10、其他：篝火晚会
费用不含
1、 各地往返银川市大交通
2、全程除已包含酒店早餐，沙漠途中（早晚餐）之外其他餐不含，队员自理或AA
3、不含景区内电瓶车和景区内自费项目
4、不含个人消费支出
活动装备提示
第一类：服装鞋帽
1)服装：
4月-5月以及9月-10月着春秋装，建议排汗长袖体恤+抓绒衣用于徒步即可，冲锋衣备用。
7-8月着夏装，排汗短袖体恤徒步，备用抓绒衣即可。
2)鞋子：防滑防水保暖高帮徒步鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），建议为非网面鞋子；
3)小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。
第二类：日常用品类
1)洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备)、唇膏（重要、必备）、护手霜。
2)辅助工具：太阳镜（建议）、保温杯、雨具（雨伞和雨披）、手电或者头灯（备足电池）、充电宝。
第三类：食品类
1)能量类：巧克力、牛肉干等
2)充饥类：饼干、面包、小蛋糕等。
3)补水类：各种水果，矿泉水等。
4)佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等。
第四类：药品类
备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带）
建议携带：防中暑（藿香正气水、十滴水、人丹）、感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水。
第五类：摄影通讯
（1）通讯设备：手机（移动信号最好，其次联通和电信；国产手机信号较好，苹果信号略差），对讲机、以及相关充电器。
（2）摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器。（谨慎携带，进沙容易损坏）
（3）辅助工具：长裙、酷装、围巾、披肩，各种道具。
第六类：证件类
（1）身份证：中国人必备，特别重要，如果小朋友没有正式身份证，请速办临时身份证。
（2）其它证件：导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症，老年证……，可能减免门票证件，统统带上，一定要是真证件，使用伪造证件，后果自己承担。
第七类：箱包类
（1）大背包：限带一个大背包(70L以下)或旅行箱(26寸以下)。
（2）小背包：必备一个双肩小背包，途中背一些小食品和水。
（3）腰包：建议携带一个腰包，放些贵重物品。
出行提示
01此旅行活动不同于传统旅游线路，其中包含沙漠轻徒步路线、要求参加队员具有安全、环保和团队协作精神、体现中华传统美德。在徒步过程中，严禁丢弃任何不可降解垃圾，组织方会提供大型编织袋垃圾袋，所有垃圾请归拢至垃圾袋，由物资车统一运出沙漠。
02此旅行多为入门级沙漠体验旅行，操作比较复杂，如活动遇上不可抗力的因素或者旅行社、履行辅助人已尽合理注意义务仍不能避免的事件，在征得客人同意并签署行程更改确认书后，更改活动行程；行程变更后增加或减少的费用按旅行社团队操作实际发生的费用结算。
03因交通延阻、罢工、天气、飞机火车故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用，由队员承担。如果因为不可抗力导致活动取消，活动费用将会在3-5个工作日退还到相应账户；
04根据旅游法相关规定，不接受未成年人单独报名参加活动；未满18周岁需由监护人带领，并全程由监护人负责照顾。
05此旅行给大家投保的50万的沙漠徒步专用保险，国内长线活动保险从集合日开始到活动结束日为止；
06凡是报名付款后，要退出活动的，按照每个活动内的标准进行扣费。
07旅游者未按约定时间到达约定集合地点，视为旅游者解除合同，按出发当日退出活动相关约定处理。
08酒店住宿安排为两人一标间（即1人1个床位，行程中表明多人间的除外），如出现单男单女，尽量安排该客人与其他同性别团友拼房；如不愿拼房，请补齐单房差以享用单人房间。如单人报名要求住一个房间的，需致电客服确认是否能安排，单房差自理。如两人报名要求男女一起报名的，如不能同住一间房的，需在报名时备注栏内备注清楚，未有进行备注的报名队员，均按照同性拼房，组织方不承担责任。
沙漠住宿为游客准备每人单独1顶专业级沙漠帐篷
09为了保证活动顺利进行和活动安全，如无特殊情况都要求大家参加全程活动。但如因个人原因中途退出。离队前则需签署书面的离队脱团协议，离队后的一切安全责任和费用均由个人自行承担。
10出游过程中，如产生退费情况，以退费项目旅行社折扣价为依据，均不以挂牌价为准。
关于报名
01出发前或途中退团，按照下列标准支付旅游损失费：
出发前7日及以上，不扣除任何费用，全额退款；
出发前6日至4日，支付旅游总费用额40%；
出发前3-1日，支付旅游费用总额55%；
出发当日，支付旅游费用总额70%；活动退款会在活动结束之后10个工作日内退回相应付款的账户。
02为了保证活动顺利进行和活动安全，如无特殊情况都要求大家参加全程活动。但如因个人原因中途退出。离队前则需签署书面的离队脱团协议，离队后的一切安全责任和费用均由个人自行承担。
03出游过程中，如产生退费情况，以退费项目旅行社折扣价为依据，均不以挂牌价为准。
04重要提醒：凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者请勿报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。
关于纪律
01必须要守时，按照领队或驾驶员要求的时间，准时起床，集合，出发。对于未按照规定时间集合的队员，超过15分钟视为自愿放弃后续行程，可以按照《退款标准》退还还未产生的费用。退团之后的安全和费用问题，队员自理。发生任何问题与操作方无关。
02对于充满负能量，喜欢埋怨，抱怨，指责，斤斤计较的队员，请慎重报名，如果出现影响整个团队气氛的情况，领队或驾驶员有权根据实际情况劝其退团。如果不听警告，领队或驾驶员有权要求强制退团。
关于住宿
01为队员们提供了4晚的酒店舒适住宿和1晚的独立帐篷住宿。尽管如此，队员们应该有充分的心理准备，一晚沙漠露营我们会提供专业级帐篷，保证保暖。但仍会与酒店舒适度有差距。
02对于住宿有特殊要求的队员，请在报名时告知客服（要求全程一个人住宿，大床房，三人间等等），在报名时确定费用，上团后临时修改住宿，可能无法满足其要求。
03原则上没有特殊原因，不能更改住宿地点。如果全团同意更改住宿地点，原定住宿不退，新产生的住宿费用由队员承担，新产生的司机和领队住宿由队员AA
关于购物
01本线路无任何购物安排，领队或驾驶员也没有任何关于购物的推荐，请勿要从工作人员手中购买特产，否则一切后果自己承担。
02队员在自由活动期间，如果没有购买需求，不要和当地人讨价还价，也不要过多的驻足观看。如果队员自愿购物，请自行甄别产品质量。客人在沙漠徒步过程中以及在银川市区的购买行为属于个人行为，和此次徒步活动无关，购买过程中任何纠纷与组织方无关。
其他问题
1.银川会不会高反？
银川市区海拔-米，不会高反
2与少数民族相处注意什么？（特别注意）
清真餐厅严禁提及猪肉；
不允许携带自带食品进清真餐厅食用；
3.银川需要注意其他哪些？
比较干燥，多补水，携带唇膏；
每年6-8月紫外线略微强，带帽子、防晒霜；
春秋温差大，夜晚注意保暖，携带冲锋衣或羽绒衣。
4.走不动可以坐越野车吗？
徒步活动的每个队伍的越野车为应急保障车辆，用于经过领队/队医确认的受伤的急救，不作为徒步时候走不动的交通工具；
5.沙漠中每天都能看到星星和银河吗？
非满月的时间，星星都是可以看到的；沙漠中晴天的概率会在90%以上，所以绝大多数时候都可以看到满天繁星；
6.沙漠徒步距离多长？
第二天徒步3.5公里左右，第二天出沙漠穿越不进行徒步，乘坐冲浪车进行穿越。
7.沙漠徒步有信号吗？
徒步过程中，三大运营商信号强度排序：移动、联通、电信，全程站在高的沙丘上，移动基本都可以通话，基本上很少有4G；国产华为手机信号较好，苹果略弱一些。
你一定还记得金庸老先生笔下那个美艳楚楚的西夏国公主
被小和尚虚竹款款深情唤着“梦姑”。
西夏国是真实存在的
历史上的西夏王国就在今天的宁夏回族自治区
巍峨的贺兰山挡住了西伯利亚寒流
母亲河黄河又从宁夏贯穿而过
有着“塞上江南”的美誉的宁夏
这么一个美丽的地方，不值得你来玩吗？
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本文编辑：佚名
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