年的端午节，我们计划环威宁的草海跑一圈。我们以前曾环西昌的邛海跑过一圈，也曾环云南的抚仙湖和大理的洱海跑了一部分，这样的环海跑都给我们留下了非常舒服的印象，所以，这次希望同样来一次美妙的环海感受。
昨天越野跑百草坪，没敢耗费太多体力，而是留给今天的环海跑，我们从网上查出这一圈大约是35公里。
百草坪
6月13日早上，约6点钟，我们从酒店出发，沿着一条土路跑了约1公里，便到达了离草海最近的一条公路上，再往前，并没有路了。这一路，我们都只能沿着公路跑，因为没有修建围湖的栈道之类的路。
起点
早上6点过时，这条公路上车子很少，偶尔驶过一辆。路右边，金丝桃花开得到处都是，另外还有白花羊蹄甲及两头毛。
金丝桃
白花羊蹄甲
两头毛
跑了一段路，便能看见草海的草了，草很高，类似芭茅一样的植物，长得密不透风，把水都遮了一大半。
草海的草
这条公路上，会有许多居民房，但有许多似乎已无人居住。在公路上跑了3公里左右，来到了一个聚集着多家客栈及小摊之类的游客区。因为只有6点多，这里还非常安静。
游客聚集区
再往前，能下到水边，我们边去通往水边的土路跑了一段，终于近距离接触到了草海。后来才发现，这里可能是我们环海跑中唯一能接近草海水边的地方。
草海
通海小道
之后，前面有约2公里的路正在修建，车子是无法通行的，步行则是可以通过的。
正在修建的路
刚跑上公路，我们左转进入一条滨海小路，这里有好几位钓鱼人，还碰见一位跑者，道路边种着许多土豆花。这里被称为中国薯城，就是以土豆出名，后来在路上，还见到了一片又一片的土豆田。
土豆田
滨海小道
后来这一段，我们决定不沿着公路跑，而是抄近路，跑上了一条土路。这条土路上，两边全是大翅蓟，一不小心被刺一下，非常痛，而且它还能刺进我的跑步鞋中。
大翅蓟土路
大翅蓟
路遇一丛拟鼠麴草，高高耸立的样子很有气势。
拟鼠麴草
从土路出来，不得不开始远离草海，上了一条公路，转了一大圈之后再回到沿海公路上。但这接下去的很长一段时间内，都完全看不到草海，还好有一朵朵的金丝桃花、小果蔷薇花及无数的漂亮的蔷薇果、核桃为伴，慰藉我们那远离水边的视觉饥渴。
蔷薇果
跑在公路上
公路远离草海，还有一个原因是设立了大片的鸟类栖息觅食区，给它们留了很宽广的一片草地。
鸟类栖息觅食区
17公里多，跑到了东山小学附近的街上，我们买了一个面包充饥，店主说这里刚好是环海跑的中间。然后继续沿着公路跑，这时，太阳已经出来半个小时了，一直晒着我们，公路两边全无遮挡，我们跑过一个又一个村庄，路遇抱着布娃娃或一个人坐在墙头上的小女孩，也有几个正在玩耍的小孩子，还有沿路传出“买新鲜的肉”之声的小货车。
跑在公路上
在炎炎烈日之下，突然看到几朵棣棠花，还是让我觉得安慰不少。
棣棠花
又跑了几公里的大公路，路上车非常多，正在感觉疲惫之时，又看到海了，然后决定又抄近路，近路又是绿草萋萋的一片土路，虽然路比较难走，有不少泥洼，但总比跑在公路上吃灰更好。
跑在土路上
在这条土路上，又看见了一丛倒提壶花，蓝色的花朵总是给我带来一种远离尘世、志存高远的感觉。
倒提壶花
上了一段坡，继续沿着公路跑，其间有一公里左右能看见海，之后的8公里几乎全都是沿着公路跑，车越来越多，特别是进入城区后的几公里，跑在人行道上，感觉拥挤不堪，还好有一朵向日葵短暂地给我带来了力量。
向日葵
远远地看草海
最终跑到那段起点公路上，再沿土路回酒店，刚好36公里。除去酒店到滨海公路的距离，环草海一圈刚好是34公里。不过，由于今天跑过的这条环海公路大部分都看不到水，大约只有10公里左右能看到水，而看不到水的路段，两边环境比较一般，所以，这次的环草海跑没有想象中的那样美。
跑步轨迹
撰文刘萍年6月13日
越野寻花
本文编辑：佚名
转载请注明出地址 http://www.yangtia.com/csjg/9894.html
